{"id":4577,"date":"2019-01-27T18:50:32","date_gmt":"2019-01-27T17:50:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sameneerlijketen.nl\/?page_id=4577"},"modified":"2019-01-27T18:50:32","modified_gmt":"2019-01-27T17:50:32","slug":"graan","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/40-dagen-pasen-pinksteren-2\/40-dagentijd\/vleesvervangers\/graan\/","title":{"rendered":"Graan"},"content":{"rendered":"<h3><\/h3>\n<h3><a href=\"http:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/graan-1425791-pxhere.com_.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8153\" src=\"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/wp-content\/uploads\/graan-1425791-pxhere.com_-1024x586.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"229\" \/><\/a><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Graan is een goede vleesvervanger. Gerst werd 7000 jaar geleden al verbouwd.<br \/>\nEr is gemiddeld 10 kg plantaardig eiwit (graan\/soja) nodig om 1 kg vlees te krijgen.<br \/>\nEn er is 10 liter melk nodig om 1 kg kaas te krijgen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color: #993300\"><strong>Recepten met\u00a0graan<\/strong><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/40-dagen-pasen-pinksteren-2\/40-dagentijd\/vleesvervangers\/?page_id=252\">Broodburger \/ Winterburger<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/40-dagen-pasen-pinksteren-2\/40-dagentijd\/vleesvervangers\/?page_id=254\">Boekweitburger<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/boekweitpannenkoeken\/\">Boekweitpannenkoeken<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/drie-de-pan-met-boekweitburgers\/\">Drie in de pan<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/groene-boekweitpannenkoek\/\">Groene boekweitpannenkoek<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/speltsalade-met-appel-en-bramen\/\">Spelt met appel en bramen<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/speltburgers-met-groenten\/\">Speltburgers met groenten<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/spelt-met-noten-rozijnen-en-abrikozen\/\">Spelt met noten, rozijnen en abrikozen<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/40-dagen-pasen-pinksteren-2\/40-dagentijd\/vleesvervangers\/?page_id=256\">Speltpannenkoek met groenten<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/tarwegriescake\/\">Tarwegriescake<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Graan is een goede vleesvervanger. Gerst werd 7000 jaar geleden al verbouwd. Er is gemiddeld 10 kg plantaardig eiwit (graan\/soja) nodig om 1 kg vlees te krijgen. En er is 10 liter melk nodig om 1 kg kaas te &hellip; <a href=\"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/40-dagen-pasen-pinksteren-2\/40-dagentijd\/vleesvervangers\/graan\/\">Lees verder <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":1335,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-4577","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4577","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4577"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4577\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1335"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/telematics-bv.nl\/sameneerlijketen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4577"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}